RETRAITE

Retraite d’automne, au cœur du lâcher-prise

Une proposition Mindful Life pour expérimenter la pleine conscience dans un cadre structuré, laïque et bienveillant.

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Mindful Life · Suisse romande
0123–25 octobre 2026
02Gryon · Alpes vaudoises
03Petit groupe
04Accompagnement guidé
01

L’EXPÉRIENCE

Pratiquer plutôt que performer.

Cette rencontre alterne temps de pratique, apports accessibles, expérimentation et échanges. Chacun est invité à respecter son rythme et ses possibilités.

  • Pratiques guidées
  • Cadre confidentiel et laïque
  • Temps d’échange
  • Ressources pour le quotidien

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